Inilah Manfaat dari Jahe Merah untuk Kesehatan Tubuh Manusia

Jahe sering digunakan manusia untuk bumbu masakan yang khas ataupun sebagai bahan minuman hangat. Jahe memiliki rasa yang unik sehingga makanan ataupun minuman yang dibuat memakai jahe akan terasa hangat dan nikmat. Namun penggunaan jahe untuk makanan dan minuman adalah berasal dari jahe putih. Sedangkan di alam ini ada jenis jahe lainnya yaitu jahe merah yang lebih memiliki manfaat kesehatan. Manfaat jahe merah cukup beragam sehingga tanaman ini memiliki harga yang lebih mahal dibandingkan jahe putih dan termasuk di dalam tanaman obat herbal. Apa saja sih manfaat dari jahe yang umbinya berwarna merah ini?

  1. Mencegah kerusakan usus.
    Jahe merah mengandung zat zingeron yang bermanfaat untuk mencegah terjadinya peradangan khususnya pada usus atau saluran pencernaan. Hal ini bermanfaat untuk mencegah terjadinya peradangan usus atau inflamasi usus. Peradangan usus dapat mengakibatkan usus harus dipotong untuk menghindari inflamasi yang lebih luas.
  2. Meningkatkan kesuburan.
    Jahe merah mengandung zat bernama L-arginin yang fungsinya untuk melancarkan peredaran darah. Fungsi ini menyebabkan jahe merah dapat menstimulasi kelancaran proses pembentukan sel telur pada rahim wanita dengan memasok oksigen yang dibutuhkan.
  3. Meningkatkan kekebalan tubuh.
    Jahe merah sering juga dibuat sebagai minuman hangat dan dikonsumsi secara rutin untuk membantu seseorang memiliki kekebalan tubuh yang prima. Dengan sistem kekebalan tubuh baik, orang tidak akan mudah terkena penyakit infeksi.
  4. Anti aging.
    Bagi Anda yang memiliki resiko terpapar sinar matahari secara langsung, akan mengalami penuaan lebih dini dibandingkan lainnya. tak ingin ini terjadi? Jangan lupa konsumsi jahe merah secara teratur karena jahe merah mengandung zat anti oksidan tinggi yang dapat menangkal efek radikal bebas salah satunya penuaan dini.
  5. Mengatasi penyakit rematik.
    Jahe merah mengandung zat gingerol, zingerol, dan gingedion yang berfungsi untuk anti radang terutama pada kasus sendi dan tulang. Karenanya bagi Anda khususnya para manula yang sering mengalami masalah pada sendi atau peradangan pada tulang, konsumsilah jahe merah secara rutin untuk mengurangi masalah peradangan.
  6. Meredakan nyeri.
    Gingerol dalam jahe juga memiliki fungsi sebagai anti nyeri sehingga dapat Anda konsumsi untuk mengatasi rasa sakit akibat menstruasi, nyeri lambung, nyeri sendi ataupun rasa sakit lainnya.
  7. Meredakan mual.
    Sering mengalami mual hingga muntah namun Anda tak ingin mengkonsumsi obat medis untuk mengatasinya? Coba konsumsi minuman jahe merah secara teratur karena jahe merah juga memiliki fungsi meredakan mual muntah. Jahe merah ini efektif untuk mengatasi mual muntah akibat morning sickness pada ibu hamil, pasien kemoterapi dan mual muntah karena efek obat lainnya.
  8. Meredakan batuk.
    Jahe merah yang dibuat minuman akan efektif untuk meredakan batuk Anda khususnya batuk kering yang disebabkan oleh virus atau masalah di tenggorokan.

Itulah berbagai manfaat jahe merah yang dapat Anda jadikan informasi berguna saat dibutuhkan. Jika ingin memiliki obat yang banyak khasiatnya ini, tanamlah jahe merah sendiri di area pekarangan rumah. Meski memiliki harga lebih mahal, namun Anda bisa membelinya sedikit untuk bibit dan sedikit untuk persediaan obat di rumah. jika bibit sudah ditanam dan tumbuh maka Anda sudah memiliki sumber obat sendiri yang kaya manfaat. Seperti disebutkan tadi bahwa jahe merah bermanfaat untuk menjaga sistem kekebalan tubuh sehingga mengkonsumsi jahe merah secara rutin juga dianjurkan sebagai pencegahan penyakit.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *